Czy wiesz co ma wpływ na wygląd Twojej twarzy?

Na wygląd Twojej twarzy wpływ ma szereg czynników, do których należą między innymi postawa, stres, styl życia, napięcia w ciele, a nawet blizny po przebytych zabiegach czy urazach. Aby odpowiednio zająć się twarzą, należy spojrzeć holistycznie na całe ciało.

Nieprawidłowa postawa ciała powoduje napięcia mięśniowo-powięziowe, a te rzutują na twarz i jej wygląd.
Powięź to trójwymiarowa tkanka łączna oplatająca mięśnie, kości i narządy wewnętrzne. Najdłuższa powięź w ciele człowieka sięga od palców stóp, biegnąć po tylnej powierzchni ciała, aż do brwi. To właśnie ona jest sprawczynią zmarszczek poprzecznych czoła i opadających powiek.

Niezdrowy styl życia – brak aktywności fizycznej, siedzący tryb, stres, słabe nawodnienie przyczyniają się do usztywnienia powięzi, co również odzwierciedla się w wyglądzie naszej twarzy.
Każda, nawet najmniejsza, blizna po skaleczeniu czy zabiegu laparoskopowym zaburza ślizg tkanek, w zależności od głębokości uszkodzone zostają: skóra, powięź powierzchowna, mięśnie, powięź głęboka.
Dla wielu osób może to być zaskoczenie, ale niewielka blizna na stopie może powodować asymetrię w obrębie twarzy, poprzez pociąganie tkanek w dół.

Model przedstawiający mięśnie twarzy

Jak naturalnie zachować młody wygląd twarzy?

Taping twarzy

Kinesiotaping twarzy - sposób na zmarszczki i napięcia

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna wywodząca się z Japonii, która polega na oklejaniu ciała plastrami o parametrach zbliżonych do właściwości skóry. Plastrowanie znajduje zastosowanie przy dolegliwościach bólowych, urazach, a także w ciąży. Od niedawna można spotkać plastry w nowej odsłonie. Kinesiotaping twarzy stosuje się w celach zarówno estetycznych jak i zdrowotnych. Plastry rozluźniają napięte mięśnie oraz usprawniają odprowadzanie limfy, która skumulowana w tkankach twarzy powoduje obrzęki. 
Efektem jest redukcja zmarszczek, poprawa owalu oraz poprawa jakości tkanek.
Istotny jest sposób aplikacji tejpów, zarówno odpowiednie miejsce jak i kierunek.

Wskazania:
– zmarszczki
– utrata owalu twarzy
– obrzęki
– wzmożone napięcie mięśni w obrębie twarzy i szyi
– blizny
– niedowłady

Przeciwwskazania:
– nowotwory
– ostry stan zapalny oklejanego obszaru
– zmiany skórne i rany

Oklejanie twarzy można stosować jako samodzielny zabieg, ale będzie również świetnym dopełnieniem np. masażu Kobido. Zaleca się oklejanie twarzy w serii co 1-2 dni przez okres 3-4 tygodni lub profilaktycznie raz na 1-2 tygodnie.

Zoga face - estetyczne modelowanie twarzy i ciała

Zoga Face Integration to manualne estetyczne modelowanie twarzy i ciała oparte na manipulacji mięśni w celu normalizacji napięcia mięśniowo-powięziowego w obszarze twarzy, czepca oraz dekoltu.
Zoga Face Integration stosowana jest zarówno w celach estetycznych jak i terapeutycznych.

Nawet z pozoru nieznacznie wysunięta głowa w przód oraz zgarbiona sylwetka może pociągać za sobą szereg następstw – bóle głowy, szumy uszne, wzmożone napięcie mięśni, zaburzony przepływ krwi i limfy, obrzęki, wypadanie włosów, ucisk na przeponę utrudniający oddychanie, problemy trawienne oraz zmarszczki. Odpowiednie techniki umożliwiają nam korekcję postawy, ustawienie głowy w odpowiedniej płaszczyźnie oraz symetryczne ustawienie barków. W efekcie czego przywracamy balans mięśniowy pomiędzy mięśniami klatki piersiowej i szyi, a mięśniami podpotylicznymi i szyjnego odcinka kręgosłupa. Rozluźnienie mięśni uwalnia naczynia limfatyczne, dzięki czemu pozbywamy się obrzęków. Dla wielu osób może to być zaskoczeniem, ale większość zmarszczek spowodowanych jest napięciem w linii barków, więc już po pierwszej wizycie, na której opracowywany jest mięsień szeroki szyi, MOSy oraz mięśnie podpotyliczne, jesteśmy w stanie wyeliminować bruzdy nosowo-wargowe czy zmarszczki na czole oraz poprawić owal twarzy. Kluczowe dla wielu przypadków może okazać się rozluźnienie czepca, ponieważ ten odpowiada za symetrię naszej twarzy oraz opadające powieki, a jego wzmożone napięcie najczęściej objawia się bólami głowy.

Tym, co odróżnia Zogę od innych metod jest przede wszystkim kompleksowe podejście do ciała. Na terapii opracowujemy przyczynę wyżej wymienionych dysfunkcji, a nie jedynie skutek.
Niepodważalną zaletą Zogi jest również to, że podczas terapii stymulowany jest nerw błędny, czyli najdłuższy nerw w naszym ciele. Przebiega on pomiędzy pniem mózgu, a jamą brzuszną. W związku z tym, że łączy się z najważniejszymi narządami wewnętrznymi jego niska aktywność może powodować wiele zaburzeń w organizmie. Stymulowanie nerwu błędnego przynosi liczne korzyści, między innymi łagodzi objawy depresji, zmniejsza migreny, niweluje stany zapalne i poprawia odporność, a także polepsza samopoczucie. Poprzez pracę nad nerwem błędnym można pozbyć się problemów z trawieniem i wpłynąć pozytywnie na funkcjonowanie przepony, serca czy nerek.

Masaż i rozluźnianie barków

Wskazania:
– zmarszczki – kurze łapki, lwia zmarszczka, bruzdy nosowo-wargowe
– opadający owal, opadające powieki, opadające kąciki ust
– obrzęki
– podwójny podbródek
– wdowi garb
– żółwia szyja
– asymetrie w obrębie twarzy i barków
– napięciowe i migrenowe bóle głowy
– bruksizm
– szumy uszne
– praca siedząca
– nieprawidłowa postawa w trakcie stania i siedzenia i jej konsekwencje – drętwienie rąk, problemy z oddychaniem i trawieniem spowodowane uciskiem na narządy wewnętrzne
– blizny
– stany depresyjne
– szara cera oraz wypadanie włosów spowodowane zaburzeniem krążenia i niedotlenieniem skóry głowy

 
Zaleca się, aby trzy pierwsze zabiegi wykonać w krótkich odstępach czasu, co 7-10 dni jako mocny bodziec. Kolejne sesje można powtarzać co 2-4 tygodnie. Po uzyskaniu pożądanego efektu zaleca się kontynuowanie terapii w celu jego podtrzymania.
Można także stosować zabiegi łączone, czyli zestawienie technik Zogi, Kobido oraz tapingu.
 
Chcesz dowiedzieć się więcej? Odwiedź oficjalną stronę Zoga Face Integration.
Masaż liftingujący twarzy

Masaż Kobido - niechirurgiczny lifting twarzy

Kobido to japoński, głęboki masaż twarzy, nazywany również liftingiem bez skalpela. Masaż ten obejmuje twarz, szyję, dekolt, ramiona oraz barki, szyjny odcinek kręgosłupa i okolicę podpotyliczną. Jest to mocny masaż o silnym działaniu liftingującym, podczas którego działa się na głębszych warstwach skóry i mięśni. Już po pierwszym zabiegu można zauważyć poprawę w wyglądzie twarzy: bardziej napięta i zdrowo wyglądająca skóra, spłycone zmarszczki mimiczne, poprawiony owal twarzy, uniesione policzki i powieki, zmniejszone obrzęki oraz uczucie odprężenia. Ponadto masaż ten stymuluje produkcję kolagenu i elastyny oraz wpływa na  metabolizm komórkowy, co przyspiesza regenerację skóry. 
Kobido ma zbawienne działanie na nasz wygląd i samopoczucie, eliminuje stres i bóle głowy.
 
Wskazania do masażu Kobido:
– pierwsze oznaki starzenia
– zmęczony wyraz twarzy
– obrzęki
– bóle głowy
– bruksizm
– napięcie w okolicy głowy, barków i szyjnego odcinka kręgosłupa
– asymetrie twarzy
 
Bezpośrednio po zabiegu twarz jest zaczerwieniona oraz może pojawić się obrzęk, który znika w ciągu kilku godzin. Dla uzyskania jak najlepszych efektów zaleca się powtarzanie masażu co 2-4 tygodnie. Warto również łączyć Kobido z tapingiem twarzy. 

Przeciwwskazania do masażu Kobido oraz terapii Zoga Face:

– gorączka
– przeziębienie
– ostre stany zapalne
– złe samopoczucie
– opryszczka, trądzik w fazie aktywnej
– przerwana ciągłość skóry w obszarze opracowywanym
– I trymestr ciąży
– ciąża o przebiegu niefizjologicznym
– stany zapalne zębów, okres w trakcie leczenia kanałowego
– nieustabilizowane choroby kardiologiczne oraz nieuregulowana cukrzyca

Ponadto zabiegu nie powinno się wykonywać:
– do miesiąca od wykonanego zabiegu botoksem, kwasem hialuronowym, laserem, mezoterapii lub stymulatorem tkankowym
– do trzech miesięcy od wykonanego zabiegu liftingu nićmi oraz korekty powiek
– do roku od operacji korekcji nosa
– do ok. 10 dni po ekstrakcji zęba oraz do miesiąca po wstawieniu implantu
– podczas choroby nowotworowej, chyba że za zgodą lekarza